私を変えた3つの出会い

私を変えた 3つの出会い キャリアLT会 2026/7/22 山元綾子

自己紹介 & キャリア略歴 ⼭元綾⼦ X: @aya_polytope - ⾃動⾞部材メーカーのエンジニア - 社内向けアプリ開発‧DX推進など - Japan Power Apps User Group Osaka運営 ● 新卒から製造業。5年⽬からシステム開発に携わる。 ● 23歳：結婚‧第1⼦出産 ● 32歳：管理職 ● 35歳：転職して現職

キャリアの天井や焦りを感じている方へ 「固定観念を乗り越えて可能性を広げる」

私を変えた 3つの出会い 出産 管理職 ⽂系職種

私を変えた 3つの出会い 出産 管理職 ⽂系職種 家庭を優先して時間がなくなる キャリアを諦めなければならない 効率重視の段取り⼒

私を変えた 3つの出会い 出産 家庭を優先して時間がなくなる キャリアを諦めなければならない 効率重視の段取り⼒ 管理職 残業ができないのに 管理職に⼿を挙げるのは無責任 周囲に助けを求める⼒ チャレンジすることの意義 ⽂系職種

私を変えた 3つの出会い 出産 家庭を優先して時間がなくなる キャリアを諦めなければならない 効率重視の段取り⼒ 管理職 残業ができないのに 管理職に⼿を挙げるのは無責任 周囲に助けを求めること チャレンジすることの意義 ⽂系職種 技術がわからない⽂系職種は 情シスの上司に向いていない 豊富な修羅場経験を裏付けられた 対⼈スキル

起こっていたこと 犠牲 不安 臆病 固定観念 （⾃分の世界） 頑固 スキル 価値観 憂鬱 得られたもの （外の世界） 出会い 憂鬱 嫉妬 信頼 Fun！ 諦め 固定観念を乗り越えることで新しいスキルや経験値を獲得して キャリアの選択肢が広がった 期待

固定観念は「悪」だろうか？ 40代は職種を決めるべき 家族は常に仲良しであるべき 優秀な⼈はプライベートでも学ぶ ⾃分は理系だから⽂系科⽬が苦⼿ 技術がわからない⼈とは話が合わない テレビゲームは教育に悪い テレビゲームは教育に悪い 本を読まない⼈は成⻑しない 40代は職種を「決める」べき 常に全⼒で⾛り続けるべき 家族は常に仲良しであるべき でしゃばる⼥性は好まれない ● 固定観念は自分の世界。自身の経験や周囲からの影響により形成されるもの。 ● 自分を縛り苦しめる半面、こだわり・個性としてキャリアの拠り所にもなる 固定観念は勝手にできる。逆にはがすのは難しくなっていく。 これらはすべて、私たちが懸命にサバイブする中で培った「こだわり」であり「経験値」そのもの。

固定観念は「悪」だろうか？ 40代は職種を決めるべき 家族は常に仲良しであるべき 優秀な⼈はプライベートでも学ぶ ⾃分は理系だから⽂系科⽬が苦⼿ 技術がわからない⼈とは話が合わない テレビゲームは教育に悪い テレビゲームは教育に悪い 本を読まない⼈は成⻑しない 40代は職種を「決める」べき 常に全⼒で⾛り続けるべき 家族は常に仲良しであるべき でしゃばる⼥性は好まれない ● 固定観念は自分の世界。自身の経験や周囲からの影響により形成されるもの。 ● 自分を縛り苦しめる半面、こだわり・個性としてキャリアの拠り所にもなる 固定観念は勝手にできる。逆にはがすのは難しくなっていく。 固定観念のかたまりを「老害」という。 これらはすべて、私たちが懸命にサバイブする中で培った「こだわり」であり「経験値」そのもの。

私なりのキャリアと固定観念との付き合いかた ● 生きていれば「固定観念・こだわり」は勝手にできるから放っておく。 ○ 「こだわらないよ」と言っても絶対にこだわるのが40代。 ● 固定観念を「はがす」ことを意識していく。 ○ コンフォートゾーンに長くいるとしたら黄信号。 ○ 「敢えて」 嫌いな作家の本を読む。 ○ 「敢えて」 苦手な分野の勉強をする。

私なりのキャリアと固定観念との付き合いかた ● 生きていれば「固定観念・こだわり」は勝手にできるから放っておく。 ○ 「こだわらないよ」と言っても絶対にこだわるのが40代。 ● 固定観念を「はがす」ことを意識していく。 ○ コンフォートゾーンに長くいるとしたら黄信号。 ○ 「敢えて」 嫌いな作家の本を読む。 ○ 「敢えて」 苦手な分野の勉強をする。 今まで避けていたもの ＝ 新しい出会いの最有力候補

ありがとうございました